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シロベー

2024.07.09

3回目の訪問

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
この時期外が暑いからかサウナで12分には耐えられなかった。
水風呂は冷たくて気持ちいい😀
夏は冷たい水風呂が最高❗️
外気浴は景色いいけど暑かった。露天の冷水温泉が待ち遠しい😃

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