kachan♨️

本日仕事納め
早めに終わったので、ホームにてサクッとサ活
サウナ×3回
水風呂×3回
外気浴×2回
さぁ～帰って飲もう🍻
おつかれ生です

本日は、波乗りで、冷えた身体を温めにホームへ
鳥取で、サ活予定だったが、人が多くて断念
ホームも人が多く、
サウナ×4回
水風呂×3回
外気浴×3回で終了🙏🏾🙏🏾
にしても、Xmasイブだから、空いてると思ったが、サ活の方々が多いのには、ビックリなのだー

本日は酒を抜きにホームへ
サウナ×3回
水風呂×2回
外気浴×2回
で、酒抜け成功👏
帰りに、打ちっぱなし行こーっと
にしても！今日は、人が多かった😱

ホームに行ってきました
今晩は、忘年会の為、
汗を沢山かいて旨い🍺を飲むために、サウナ×7回 水風呂×6回
外気浴×6回
始めは、人多めでしたが、徐々に減り、ゆっくり、ゆったりと最高な条件でととのった

前にここの外気浴にハマって
本日2回目のサ活
オーシャンビューで、本日は暖かく潮風で最高に、ととのったぁーここのオロポも美味しい

仕事帰りに、ホーム♨️
相変わらず多いけど、何とか···
やっぱりホームは、勝手知ってるから、安心であーーーる😂
帰りに、嫁と待ち合わせで、シース🍣 さぁ～明日も仕事頑張ろ

本日は、波もイマイチなんで、波乗り中止し、早朝からサ活
ここも、外気浴最高❤
早朝なのに人多かったけど、充分、ととのいました🤙🏾
もっこす食って帰ろ🚗 ³₃

本日は、昼まで仕事だったので、仕事帰りに、ゆたりんへ
ドライサウナ93℃テレビ無しで、なんと静かなサウナで良かった😍
水風呂16℃
時間帯もですが、人も少なくて、誰も大声で話してなく、最高すぎて、外気浴で、10分程寝てしまいました～帰りは、近くのぜブンイレブンで、ポカリとオロナミンCを購入し、オロポを作り終了～ 意外と家から近いので、ここもホームにしよー🎉🎉

今日は、赤穂で牡蠣を買ったので、美味しく頂く為に、仕事帰りにホームへ
18時に到着したから、人は少ないと思いきや、めっさ多し😱
人が多いので、サクッと3Rして
終了 15分-13分-12分
明日は、接待ゴルフだぁー
気持ち良かった

本日は、Surfin in 鳥取
帰りに、鳥取ぽかぽか温泉
ここは、ドライサウナ89℃
なのだが、丁度良い湿度もあり
最高👍 水風呂は、16℃で、もー少し低いのがええかなーと思いつつ、外気浴は、最高❤
日曜日なので、人は多めでしたー

今日は、ホームの湯ったりハウス
ここは、全身タトゥーまみれだが、何故か落ち着く
水風呂＆外気浴は、露天なので、最高 今宵は寒いですが(笑)

ここの外気浴最高でした👍
オーシャンビューで11/23は、暖かく、快晴でしたので、尚更かもしれませんが、 館内は、清潔ですし、サウナは、30分と00分に自動ロウリュうとヒーターでの熱発 暑すぎるくらいですが、
その分、水風呂が気持ち良い🤙🏾
姫路から、BIKEで行って、冷えた身体を温める場所としては、天国級でしたー
あっ！初オロポも飲めて、本当に最高