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めがね

2024.06.21

5回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4.
合計：4セット

疲れているからか、いつもよりサウナが暑く感じる。水風呂も18度なのにキンキンに感じる。最高です。
夏は夜でもぬるいので、水風呂から上がった時の温度差がさらに気持ち良い。

休憩処にかき氷があったので、さらに暑くなってきたらぜひ食べたい。

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