天然温泉ロテン・ガーデン

偶数日なので男子は左楽風呂(ロッキーサウナ)　室温90℃　12分×4回
近所なので来る機会多いです　回数券30枚くらいまとめ買いなのです(笑)　サ室にびちょびちょで入ってくる中年多い　床板が痛むので少し考えていただきたい　既に床がそっくり反ってきています

最近ロッキーサウナに響いていたモスキートーンが止んだ。

黒湯が優しい、サウナ８３度でじわじわ温まる。12時まで開いてて30分前まで駆け込み入館。

相模とお別れしてから1週間…
どこのサウナにも行く気になれず
でも、ずっとしょぼくれててもしょうがないので
自宅から一番近いこちらへ

実はここのサウナにちゃんと入ったことなかったや

で、平日の昼間とは言え、結構人がいてオドロイタ！
サウナは収容人数をかなり少なくしていて、
遠赤、ラジウムどちらも5〜6人くらい
で、満員
やっと1人出たのを確認して、いざ！



結果、20分入って何とかキモチイイところまで持っていけた…か…な…
やわらか水風呂にどっぷり浸かって
露天風呂のヘリに腰掛けて
足湯しながらの外気浴

したら、おばあちゃんに話かけられて（キープディスタンスよ）
ネパールの登山チームがK2の冬季登頂に初めて成功した話から
政治の話につながって
そこから男女の話、ご自分の身の上話まで…

そんで最後には
『あなたね、すごく魅力的な女性よ
明るくて、聡明で、とっても素直
あなたみたいな人とお話できて嬉しい！』
とまで言ってくれた…
ばあちゃん…ありがとう…
素直なだけが取り柄なんだよ…
相対性理論は、素直なだけがいい子じゃないって歌ってるけどさ…

で、そろそろ2セット目いこうかな、と思ったらやっぱりサウナ満員
なかなか空きそうになく、気分いいまま帰りたかったので、断念また今度

次はロッキー行きたいっスね

水風呂が気持ちいい！
水質がこんなに影響するのか！と感動！

熱の房で10分　水風呂　1分　休憩
を3セット！

ロッキーサウナの時を狙ってまた行きたいと思います。
ホームにしようかな…

今日もコンディションよかった👏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事のストレスを吹っ飛ばすために行ってきました〜！テレビが壊れていて、まさにサウナで考えるができました😆

ここの水風呂は掛け流し井戸水なのでクリアな感じがして最高です。

偶数日なので男性は木の房(ロッキーサウナ)　サウナ92℃　オートロウリュウ6分毎　水風呂18℃　サウナは上段に12分くらい入ってると　足まで暖まるくらいになるので目安にしてね　　のぼせてクラクラしてた人いたけど大丈夫だったみたいで良かったよ　入浴前に水分は多めに取って無理せずに入ってね

3セット🌞🌞🌞

サウナ 後のオロポ。美味しい。今日もお疲れ様。健康で過ごす、サウナ。ありがとう。21時以降、夜割。安くなる。良き。