汗大将

色々あって出社、午後は在宅勤務。
車だったのでぶらりと。
10-1-10×3セット
8-1-15×1セット
2セットは浴場も含め完全貸切。
最後の休憩中に残念ながら貸切終了。
もう1セットやるか悩んだが、その入ってきた1人がかけず小僧。
最近の横須賀湯楽の里でも2人注意して、ここでも怒鳴りそうになるも、やめて帰ることに。
なんでこんなに多いんだ？しかも同じ位の40代半ば頃だと思うんだよな…。
しかもこっちもキレてるが注意すると謝る。
という事は悪いことだと認識してるんだとするとクズなんだなと。ホントに入る資格がない。

身体の裏側が張って股関節も怪しい状況。
仕事を2時間こなし、急遽休みに。
嫁とここへ向かう。

12-1-3-5×3セット
＊サウナ、水風呂、外気浴、炭酸泉
昼メシ
10-1-3-10×4セット

か、身体が…

昨日行くはずのココへ。
12-1-10×3セット
一人で喰って呑んでゆっくりしようと思ったけどやめた。
んー仕事、仕事。

あけましておめでとうございます。
新年一発目。昨日の初蹴り後に行く予定が行けず。ビキビキの身体を引き摺って

12-1-10×2セット
10-1-10×2セット

緊急事態宣言は誰の為のものなのだろうか。
もうちょっと、よく分からない。

本当に今年最後のサ活。
今年は立場が変わったりコロナがあったりと大変な年だったけれども、サウナに助けられながら1年間頑張れた。
締めに相応しくシーサイドスパの八景の露天水風呂で整い。
12-1-10×3セット！終了！
後ろ髪を引かれて
8-1-5×1セットを追加して2020のサウナ締め。
新年一発目は何処へ…。
来年も楽しもう。

夕方に家から逃げ出して。
12-1-10×3セット
今回こそ今年最後と思いつつ。
明日に想いを馳せる…。

今年最後になるか、ならないか

12-1-10×4セット 終了

もう少しゆっくりする予定が、ハプニング。

サウナ内でサウナー爺が意識なし痙攣。いつからだだったのか不明。他の方がフロントに電話、みんな関わりたくないのか、みんな退散。
動かさない方が良いと店員さんは言うが、運んだ方が良いんじゃないんかと身体がめちゃくちゃ熱くなってる。運ぶのを手伝ったが4人でもきつかった。生きてれば良いが…。
昨日の経験をするとサウナも入り方を考えなければいけない。
我慢し過ぎて、周りに汗を振りまきながら走り出る阿保、立ちくらみしてよろつく阿保、サウナは余裕を持って嗜むものだという感覚がない輩が多い。
俺はサウナは65で引退できるかなぁ。その前に人生引退してるかwww

今日は休みにしたので、嫁を連れて。
9:30〜岩盤浴、ロウリュ15分、岩盤浴
10:30〜12-1-5×2セット
11:30〜昼飯、ホッピー
12:30〜12-1-5×2セット予定

からベイサイド、コストコ。明日、明後日はゆっくりしよう。

仕事終わりに。
15-1-10×1セット
10-1-10×3セット
いやはや。明日は休み。
にした。気持ち的な疲れで。

午後からの予定の為、朝イチから前ノリ^_^
12-1-10×1セット
11-1-10×1セット
10-1-10×1セット
これから軽く飲んで昼メシ食って、2セット位追加予定。
14時半頃に出るかな〜。

起床
朝ウナ
10-1-10×1セット
12-1-10×1セット
洗体、髭剃り
15-1-10×1セット ゲリラグース@最高
朝食(和食)
偶然のアウフグースは朝ウナのシメに最高の整い。今日の活力となる。

仕事から！
サ室タイマーがなくなっていたので体感時間。
精神と時の部屋に進化しました。
12-1-10×2セット
缶ビール、昼寝@プレミアムリラクゼーションルーム
with sinichi 12-1-10×2セット
晩酌、食事
12-1-10×2セット
ソフトクリーム
12-1-10×1セット
アカスリ、オイルトリートメント@ハマる
10-1-10×1セット
就寝

現場立会いの後に。
今週はラッシュの予感。
10-1-10×3セット
遅い昼食
15-1-10×1セットで今日は終わり。

肩から背中が痛くて…
洗体
10-1-10×3セット

翌日、軽くなった気がする〜

工場検査から
16:30過ぎに
12-1-10×1セット
8-10-1-10×1セット
スチーム-ドライ-水風呂-外気浴
15-1-15×1セット
バイブラ湯5分
スーパードライ、焼酎ハイボールからの
10-1-10×1セット
眠くなり帰る事を決意。

アイツのホームマンテン。
洗体
ストロング10-1-10×1セット
ノーマル10-1-10×2セット
食事
ノーマル10-1-10×2セット
うたた寝湯30分爆睡
炭酸泉×5分

終了。

デュオキャンプ帰りに。with sinichi.
10-1-10×3セット
軽く呑んで食事。
10-1-10×2セット

いやはや、何とも気持ちが落ち着く。
来週は行けるか？

久々のおーさま。
10-1-10×3セット
食事
昼寝20分
10-1-10×2セット
ととのい。

今日は7時にオートバックスへ行く用事がありその前に。
今日は八景。
10-1-10×3セット
洗体、海洋泉。
気持ち良く終了。
今までで一番混んでたかも。

昼御飯前に。
10-1-10×3セット
貸切でした。