おく

2021.02.06

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初の各務原温泉 恵みの湯
人生初の3日連続のサウナでした。
車でラジオを聴いていて、今日は風呂の日と聞いて、行っちゃいました。
体がサウナに慣れてもったいないかなと思いきや、杞憂におわりました。
ととのい生ハーブロウリュ、最高
1時間に1回のオートロウリュに薬草を使っているそうです。
ハーブを感じる余裕がないくらいの熱波に一気に体の芯まで温まりました。
その後の水風呂、外気浴ですぐにととのいの世界へ。本当に行ってよかった!そして岐阜は薬草の産地で各務原のお水は皇女和宮に讃えられるほどのものとは知りませんでした。
ここはリピートせねば。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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