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shunt1218

2024.11.16

39回目の訪問

予定のない日のジム＆サウナ

サウナ：8分
水風呂：2分

サウナ：10分
水風呂：2分

1週間ぶりのジムサウナ。
後半混んで来たの2セットで帰宅。

しっかり運動したあとのサウナは気持ちいいね。

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