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shunt1218

2024.05.19

23回目の訪問

2日連続ジム＆サウナ

サウナ：8分
水風呂：2分

サウナ：12分
水風呂：2分

昨日に引き続きのジムサウナ。
今日も有酸素運動中心に。
腹回りをスッキリさせたい。

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