shunt1218

2024.05.02

20回目の訪問

午後休からのジムサウナ

サウナ:8分
水風呂:2分

サウナ:8分
水風呂:2分

サウナ:10分
水風呂:2分

GW後半戦を前に特に予定もなく午後休を取得。
来週末の草野球に備え、ジム&サウナに。
時間も時間だったので空いてて快適。
GWも遠出の予定はないので、
暇な日はジム&サウナに勤しみたい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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