shunt1218

2024.03.27

16回目の訪問

水曜サ活

花粉症が重たい1日

湯船:3分

サウナ:8分
水風呂:2分

サウナ:8分
水風呂:2分

いい天気は望ましいはずが、
2〜5月は花粉症がひどく、
心の底から喜べない。
土曜日振りの訪問、無理せず軽めの2セット
今夜はよく寝れそうです。

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