鶴の湯
銭湯 - 東京都 調布市
今日は毎度の鶴の湯さん。
前回、神代湯を投稿した後、お家でのんびり皆さまのサ活を拝見しつつ、『明日どこに行こうかな?』とルンルンで物色中、くしゃみ🤧した瞬間、腰に激痛が走りましてん。言わずとしれた、ギックリ腰ですなー😭 動けなかった。。。
で、今日に至る。
19時50分IN。
20時30分頃までほぼボッチ。
久しぶりの大きなお風呂🛀
しっかり洗体からのラドン浴。
頭もしっかり洗ってから、ビリビリ揉まれ。
レッツゴーサウナ🔥
久しぶりなので無理はせず、
6−1−5×3セット。
おかわり８−２−７×1セット
ロウリュが止まってたので、裏ワザでシャワーを放出させる。
もう1回、頭からつま先までピカピカに磨き上げ、さらに揉まれてフィニッシュ。
やはり、ホーム🏡の安定感は何物にも代えがたいm(_ _)m
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腰お大事になさってください。
ありがトントゥ
ありがトントゥ。優しさが沁みりゅ(´Д⊂ヽ
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