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サメザメ

2025.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

makuakeで購入してからやっと LD!待ってました。
サ客10人程で空いていた。
サ室も広く3段を確保。毎15分のオートロウリュでいい感じに熱くなりあまみバッチリ。浴室真ん中に整い椅子6脚と、半個室のサウナ風ブースがあり整いスペースとして寝転ばせていただきました。浴室外にも椅子がある。
サウナ8分➕水風呂1分➕内気浴8分✖️4セット
楽しみました。
またLDがあれば行きます。
ありがとうございました。

ココス 小田急相模原店

サーモン丼(ミニ)+温玉+ビール唐揚げセット

ミニ丼にも味噌汁が付くので有難い

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サメザメ

2025.03.22

3回目の訪問

サウナ飯

しばらく体調不良で熱々ハードなロウリュウを自粛していたが、そろそろいけそうな気がして爆風ロウリュを試しにお邪魔しました。よもぎの日替り湯、炭酸泉、黒湯の露天風呂など一通り楽しみサウナへ。
ロウリュの水が3分位出てから、爆風が3分位あり長い。これが20分おきにあるから、ほぼ毎回ロウリュに当たる。
ランプ点灯でワクワク感、久々のこの感じ楽しい😀
1セット目からあまみ爆発、外気浴も日差しを避けながら整いスペースで寝転び、リラックス。
3セットで終わらせる予定が、5セット楽しみました。
塩サウナでの顔パックもマスト。
ありがとうございました。

ゆずとり塩ラーメン&ミニサラダ&ビール

ラーメンはあっさりの中に鶏の旨みがあり、ゆずがいいアクセントで美味しい。

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サメザメ

2025.03.18

1回目の訪問

サウナ飯

91° SAUNA

[ 東京都 ]

初めてお邪魔しました。銀座のビルのエレベーターのドアが開くとすぐ受付カウンター。パブリックの方は LDで割安でした。
シャワーとサウナと水風呂で浴槽はなしとコンパクトな作り。
サ客は4〜5人で落ち着いていた。
サウナはマイルドだが15分おきにオートロウリュで熱くなる。
すぐ隣の水風呂は17℃くらい。
外気浴は水風呂の横に椅子があるのと、ポンチョを着て外階段を上がった上にある。
上は見晴らしがいいが、階段が細くて急で落ちたらおしまいな感じでなかなか怖い。
夜なら夜景が綺麗かも。
ほぼソロになる時が多くゆっくりサウナ楽しみました。
サウナ8分➕水風呂1分➕外気浴5分✖️4セット
楽しみました。
ありがとうございました。

ディキシーデリ 銀座

カレープレート

カレーに惣菜2品選べ、スープとドリンク付で1,010円とコスパ良し。カレーもチキンゴロゴロで美味しい

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サメザメ

2025.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

LD目当てに初めてお邪魔しました。
OKEとIKE両方楽しめるのが嬉しい。
水風呂はないが、冷却ルームがあり冷え冷えになる。 LD用にスクラブや様々なサービスが用意されていて特別感があり、スタッフさんのおもてなし感も感じられ嬉しかった。
サウナはOKEもIKEもセルフロウリュが出来てそれぞれ2セット楽しませていただきました。
ありがとうございました。

サーモンスープ

大きなじゃがいもとサーモンが入っていて美味しい。パンを浸すとさらに美味しい。

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サメザメ

2025.03.14

1回目の訪問

サウナ飯

荻窪という場所と、混んでいると予想される事からなかなか足が向かなかったが、やっとお邪魔できました。商店街の一角にあるのに入ると別世界。古くからあるスーパー銭湯の地方感がある。ロッカーが縦長なのも有難い。浴室もサウナも広いが空いていてサ客は数人程度。塩サウナは温度も高く好きなタイプ。露天風呂と、整いスペースは浴室を出て別の場所にあるのが残念ですが、サウナがある方にも椅子があるので、内気浴は出来る。露天風呂のつるつる温泉は気持ちいい。
また岩盤浴がなかなかいい。3階の岩盤浴は熱くてすぐ汗が出る程。5階ではサウナセンターからゲストアウフギーサーと熱波士のイベントもあり。初めて男性熱波士の凄いタオルの音にビックリした。
サウナ8分➕水風呂1分➕外気浴5分✖️3セット
塩サウナ5分
楽しい1日を過ごさせていただきました。
ありがとうございました。
また来ます。

酢辣湯麺&ビール

豆腐が入っていて罪悪感軽減。辛さと酸味が丁度良く美味しい。

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サメザメ

2025.03.12

5回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのかるまる LDは宿泊でお邪魔しました。相変わらずの混み具合。蒸サウナ、アウフグース、薪サウナの予約済みなので予約時間までゆっくり炭酸泉や風呂を楽しみ、ケロサウナで時間調整。まずは蒸サウナから。以前よりルールが少し変わっていた。日帰り客は2人で入るらしい。見ず知らずの人と裸で8分閉じ込められるのは少し抵抗あるので宿泊予約して良かった。次にみらいさんのアウフグースで癒される。大好きな薪サウナは炎🔥がよく見えるお気に入りの席で堪能しました。
水風呂はトルネードからの、やすらぎが定番。薪サウナ後のアクリルアヴァントも最高。
ただ大雨の為、さすがに外気浴は出来ず2日目に持ち越し。宿泊して良かった。
2日目は晴天!時間まで蒸し、薪、ケロ、岩とサウナを堪能できました。
ありがとうございました!
朝食はカレーを注文。
日本人のカレーの原点のような懐かしくて美味しいカレー。

ゴマだれ海鮮丼&甘酢唐揚げ&ビール

ゴマだれが美味しい

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サメザメ

2025.03.08

2回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

久しぶりに横浜に来ました。サウナを一通り楽しみ、みさきさんとオカミチオさんのスペシャルアウフグースを受けました。笑いあり、感動ありの素晴らしいパフォーマンスに楽しい時間を過ごしました。ありがとうございました。
アウフグースの進歩と日本人のレベルの高さに驚きと今後のさらなる活躍を実感しました。
サウナ8分➕水風呂1分➕内気浴8分✖️2セット
塩サウナ5分➕水風呂1分➕内気浴5分
ありがとうございました♪

ピリ辛煮卵&鶏ハラミ焼き&ビール

ピリ辛の卵にビールが進む。ハラミも旨し。

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サメザメ

2025.03.07

4回目の訪問

サウナ飯

サウナの日、寝坊して出発が遅くなったので、近いのとタオル目当てで久しぶりお邪魔しました。結構人が多くタオル無くなったらどうしようと不安だったがゲット出来ました。
今回は岩盤浴は時間がなくて省略。
サウナは比較的空いており、ロウリュに合わせて3セット楽しみました。
塩サウナは顔パックもあり、しっかり塗りたくって楽しみました。
外気浴は風が冷たく寒かったのですが、寝転び湯がいい仕事してくれました。
サウナ8分➕水風呂1分➕寝転び湯8分✖️3セット
ありがとうございました。

ビールおつまみセット(串カツ)➕焼き餃子

串カツはサックサクで美味しい

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サメザメ

2025.03.03

4回目の訪問

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

雨から雪になる中、 LDにお邪魔しました。やはり空いており6人位でゆったり。氷ロウリュでタオルで仰いでいただいたり、ねじハチさんのアロマロウリュでいい香りに包まれる。ソロになるタイミングもあり、ボタン押してロウリュを楽しみ、幸せな時間を過ごさせていただきました。
ここのサウナは汗の出もよく相性がいい好きなサウナです。
整いスペースの梅昆布茶も温かくて有難く美味しく頂きました。
ありがとうございました。

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サメザメ

2025.03.01

5回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

久しぶりにお邪魔しました。午前中ダラダラし、やっと昼頃活動開始。森の彩とどちらにしようか迷うも混雑不安だが駅近のコチラを選択。館内落ち着いていて良かった。
炭酸泉、ジェットバスの後、サウナ開始。
相変わらず気持ちいいサウナとスッキリ水風呂。ありがとう!
塩サウナを楽しみ、たしかパックタイムがあったのを思い出し、時間調整。ここのパックはスベスベになる。あまり時間がない事を思い出し。あと2セット悔いのないサウナをしようと集中。
最後にはアロマロウリュを受けて、あまみバッチリ。
ありがとうございました😊

鶏皮ポン酢&手羽先揚げ&ビール

手羽先あと5本はいける美味しさ。鶏皮ポン酢も旨い。ビールにピッタリ!

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サメザメ

2025.02.27

1回目の訪問

サウナ飯

オープン当初から、いつか行きたいと思いながら遠さと混雑不安でタイミングを伺っていましたが、絶好の天気と平日休みという今日やっとその日を迎えました。...やっぱり遠いが頑張って朝一の送迎バスに乗車。送迎バス利用者に岩盤浴の100円割引券をくれたので、奮発して有料スカイハイも追加。
館内は広くてフロントから女湯まで遠い。
脱衣所も浴室も広い。
まず広い炭酸泉で下茹で。ヘッドスパも出来る寝湯スペースもあるが、頭が届かない。ジャスミンの日替り露天風呂、シルク風呂、プライベート風呂と楽しみサウナモードへ。
まずは露天スペースのハーブスチームサウナ...10分おきにオートロウリュとスチーム。程よく熱くなり、ハーブの香りも良い。
ダイブ出来る深さ2m水風呂が目の前。ここはやっとかないと...年甲斐なくダイブ、楽しい😀
富士山ロウリュサウナ...15分おきのオートロウリュとパンカーで最上階はなかなか熱い。目の前に23℃と−20℃の室内にある8℃の水風呂でキッチリ冷える。
外気浴スペースも充実。
それぞれ2セットと、塩サウナを楽しみ岩盤浴へ。
【炎】と【薬】があり、【炎】はセルフロウリュ出来るコーナーがある。
【薬】は広く2階建てだが2階はなかなか熱い。
それぞれ楽しみ、有料スペースのスカイハイへ。ほとんど人が居ない。まず初体験テントサウナへ。いきなりセルフロウリュ3杯もしてしまい。劇アツに..そりゃそうだよねー、思わず天窓開けて熱さ逃す。だけど楽しい😀😀
バレルサウナも1人締め。
アイスボックスで冷やし、ソファや、椅子のタイプが違うブースで寝転ぶ。
天気はいいし、静かで最高!
1日では足りない位ゆっくりできました。
夕方から若者グループが増えてきたので、退散。
ありがとうございました。

やぶ屋のどて煮&ミニ台湾丼&ビール

どて煮は柔らかくて美味しい。ビールがプラカップだったのが誤算、冷えたグラスで行きたかった。

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サメザメ

2025.02.25

3回目の訪問

サウナ飯

LD予約しお邪魔しました。
午前中なのにやはり混雑。手酌と瞑想は待たないと入れない。ハーデスとみーさんのアウフグースを受けた。どちらもブロワーでアツアツ。久しぶりのブロワーで熱さを思い出した。
3種の水風呂は有難い。
手酌蒸気では噴霧でいい香りに包まれる。
休憩スペースも広く静か。
充実した時間を過ごしました。
スタッフさんの対応も良かったです。
ありがとうございました😊

カレー&コーヒー牛乳

カレーはニンニクチップでさらに美味しい。コーヒー牛乳は銭湯の瓶の奴と思いきやカフェ・オ・レ

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サメザメ

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

saunahouse

[ 神奈川県 ]

オープンして1ヶ月、駅近の好立地で混雑しているか気になっていたが、平日の昼間からか空いていた。広くて綺麗な上、空いてるのは有難い。
5階6階が女性で5階はスチーム、とオートロウリュサウナ、18度位の水風呂と、熱湯。
6階はオートロウリュサウナ、セルフロウリュサウナ、 会話OKの広く複雑化な作りのオートロウリュサウナ、水風呂2種、36度くらいの炭酸水。空いてるので常にソロから3人程度。
1番はセルフロウリュサウナでソロの時はロウリュで、好きな温度に上げさせていただきました。
6階の水風呂は動線がとても良い。
休憩スペースも居心地いい。
5階のスチームサウナはなかなか熱くて好きなタイプ。
会話OKのサウナはせっかく広くて居心地良いのに温度がさほどなく、さらに会話OKの為、友人と来ているとここぞとばかり会話が弾むみたい。
全てねサウナを2セットずつ楽しませていただきました。

鶏飯

サウナ前に軽く食べるのに丁度いい。

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サメザメ

2025.02.18

2回目の訪問

サウナ飯

年始から風邪をひき、治ったと思ったら今度はコロナになり散々な目にあい全くサウナに行けなかったが、やっと回復。今年初は品川サウナ LD! 2日目なら空いてると思い昼間にお邪魔しました。体調万全ではないので、様子見つつKUUからスタート。さほど熱くないので丁度良かった。水風呂も楽しめ、外気浴スペースではホットレモネードのサービスが有難い。少し寒いので下の内気浴に切り替える。人がほぼ居ないのでゆっくりできる。ZENは監禁部屋を2回ゲットできた。アウフグースは裸で並ぶのだが、水風呂を一周するほどの長蛇の列だったので諦めた。このシステム見直して欲しいです。
KUUとZENそれぞれ3セット楽しみました。
病み上がりの割に充実してました。

焼肉ライク 溝の口店

ロース、ハラミ、カルビセット

初ライク。1人焼肉は楽しい。久しぶりのビールは効いた🍺

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サメザメ

2025.01.18

3回目の訪問

サウナ飯

薬湯再開後、初訪問。館内は常連の先輩方でそこそこの賑わい。薬湯は以前と違い、らっこ湯は透明な和漢エキス、露天は草津ではなく、別府の鉄輪とかいう湯の花を使った白濁の湯。炭酸泉は相変わらず人気。
サ客は10人位で常連さんは1段目に並ぶので2段目確保できる。いい熱さで玉汗じっくり。外気浴も他の人とあまりかぶらす寝転び椅子確保。
3セットゆったり楽しめました。
サウナ8分+水風呂1分+外気浴8分✖️3セット
やるつもりなかったのに、昼食を兼ねてまたビンゴゲームやってしまった😅ドンドン買う枚数が増える。沼りそうで要注意だ。
ドリンク券ゲット。

サンマーメン小盛+手羽先唐揚げ&ビール

手羽先唐揚げはカラッと揚がっていてニンニク醤油付きでめちゃくちゃ美味しい😋写真は麺先に少し食べた後。

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サメザメ

2025.01.15

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

入浴と岩盤浴の回数券で久々お邪魔しました。比較的空いていましたが、サウナは満席に近い。男性サウナはオートロウリュが出来たと聞きましたが、女性は変わってなかった。ここは結構高齢な常連さんが多い感じ。アツアツではなく長く居られるので、じっくり汗が出る。水風呂は16.8度位。寒かったので、露天スペースの外気浴は回転早い。
久しぶりに岩盤浴も挟んで3セット楽しみました。
休憩スペースの寝転び処が、ハンモックと吊り椅子に変わっていてビックリ。

サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分✖️3セット
岩盤浴15分✖️3セット

むさし麦豚しゃぶしゃぶ梅おろし蕎麦&ビール

麦豚は柔らかく梅やおろしでサッパリ食べられ美味しい。コスパよし

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サメザメ

2025.01.14

3回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

今月で火曜日 LDがなくなるので、最後にと思い伺いました。お詫びのFLOBAのチケットをいただきました。サ客は10数人だったので寝サウナチャンス。ナイアガラロウリュに合わせて3セット寝サウナさせていただきましたが、寝た方が心拍数が上がらないことも判明。相変わらず整いスペースも素晴らしい。暗い方の部屋でじっくり整わせていただきました。

サウナ7分+水風呂1分+内気浴8分✖️5セット
不定期でも LD開催して欲しいです。

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サメザメ

2025.01.13

2回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

仕事帰りに立寄り、LD参加。祝日の夜だから空いているかと思っていたが、やはり待ち。だが20分程で入れました。急いでお清めと下茹でしサウナへ。富士山の右斜面が空いていたのでいきなり山頂。アツアツだけど、なぜか時間を忘れる。
水風呂、整いスペースもストレスなしで動線バッチリ。2時間制だけど5セット、そのうち山頂3セット楽しめました。

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サメザメ

2025.01.10

1回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

銀座コリドーの湯の後、 LDと知りハシゴサウナ。コンパクトな作りだから動線はバッチリ。サウナは基本2段だが3段目がひと席だけあり、空いていたので1人席座れオートロウリュで100℃のアツアツに。
水風呂は15℃位でスッキリ気持ちいい。
整いスペースは室内に椅子5脚と外気浴スペースに3脚。室内は扇風機で風を送ってくれる。
きのさんのアウフグースにも参加させていただきました。 
最近、血圧高めと心拍数爆上がりでハードなサウナは控えていましたが、今日は体調が良く。充実したサ活ができました。
ありがとうございました。
サウナ7分+水風呂1分+内気浴8分✖️4セット

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サメザメ

2025.01.10

1回目の訪問

サウナ飯

銀座に行ったらコリドーの湯に行って見たいと思っていたが、やっとその日が来た。
めちゃくちゃ空いている。2〜3人しかいない。ほぼ貸し切り状態。脱衣所も浴室も綺麗で、ゆったりした作り。浴槽も水風呂も広くブルーのライティングが綺麗。サウナは蒸サウナとドライサウナがある。まずは蒸されて身体を温める。温度計は40℃だが結構熱い。ドライサウナは15分おきにオートロウリュでいい感じに熱くなる。整いスペースは半外気で椅子が4脚、室内にも座るスペースがある。ほぼソロなので、誰もいないサウナからオートロウリュの音が聞こえてくると、もったいない感じ。
ゆっくり、自分のペースで楽しめました。
休憩スペースもなんか品がある。
サウナ7分+水風呂1分+外気浴8分✖️3セット
蒸サウナ7分+水風呂1分+外気浴5分✖️2セット

カレー&アイスコーヒー

安いのが有り難い

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