アル宙

2024.03.09

8回目の訪問

今日は今月ようやく初回のサウナ。
この時期はイキタイって気持ちと裏腹に花粉酷くて出られなかったり、天気悪かったりで出不精になってしまう私ですが、後輩がサウナデビューしたいと言うので入門編って事でこちらに。

初心者にも優しい温度帯だしオートロウリュもあるから温度差も味わえて良いかなぁと思って行ったら本当丁度良く、1セット目ノーマル、2セット目は座った場所と反対側のストーブでオートロウリュでちと体感上がって、3セット目にストーブ正面のオートロウリュ味わう事が出来て、水風呂も17度近くで抵抗なく入れて外気浴でバッチリととのってくれました✨

コレはマジで気持ちいいねぇ〜って満足してくれた様子でこっちも嬉しかったです😊

説明しながら出たり入ったりしたけれど、間隔がそこそこ空いてたから私自身も凄く気持ち良かったです♨️
土曜日の昼間だから混んでるかと思いきや、久しぶりの晴れ間だからか、お出掛けしていたようでそこそこ空いてて快適だったのもプラス要因でした😃

ただねぇ、花粉が酷くてやっぱり外気浴は辛い💦
それさえ無ければ完璧だったけれど、この時期は仕方ないですね😅

来週からまた暖かくなってくるみたいだし、花粉に負けず徐々に回数増やしたいと思ってます💪

今日もありがとうございました👏👏👏

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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