ソラシド

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：疲れていたのでゆっくりととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにととのってきました。

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分、10分、12分
合計：3セット

一言：久しぶりのコロナの湯大垣店へ行ってきました。昼時はやはり人は少なく、サウナ室は上段で、水風呂は常に1人で入れますし、ととのいイスも所定の場所で良いサウナルーティンでした。日差しが暖かく、最高にととのいました。

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分、9分、10分
合計：3セット

一言：ゆっくりとととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにととのってきました。

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日2サ活目。
見事なととのいでした。

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼から楽だの湯へ行ってきました。
人は多くなく、サウナ室、水風呂、ととのいイスともにリズム良く使えました。

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前日がサウナ室故障のような感じだったので、今日はどうかと思いましたが、普通通りの温度になっていてととのってきました。

サウナ室故障なのか温度が60℃くらいまでしか上がっていませんでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュの時間に合わせて3セット。
気持ちよくととのうことができました。
〆はオロポで幸せな時間でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：休みだったのでロウリュを受けてととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が休みだったのでととのってきました。

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分、9分、10分
合計：3セット

一言：仕事前にととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：休みだったので、ゆっくりととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ゆっくりととのいました。

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分、10分、12分
合計：3セット

一言：26日、風呂の日ということで、入浴無料券の貰えるコロナの湯へ行ってきました。
無料券が貰える日とあって人は多めでした。
サウナ室も時間が経つにつれて人が増えていく感じでしたが、3セットとも上段で蒸されることができました。
コロナ対策ということで黙蒸を推奨していて、静かなサウナ室でテレビの音が響く中で非常に良い時間でした。
水風呂は相変わらず15度強で気持ちよく、休憩するととのいイスに座ると見事なととのいでした。