地図からサウナが探せる！

紀の国湯

銭湯 - 東京都板橋区

さくたく

2024.03.15

4回目の訪問

3日前から体調を崩していて寝込んでいたのですが
サウナの割引券の有効期限が近かったので1回汗をかいてみようと最寄りのコチラへ

サウナ前に銭湯近くの有名店らあめん元さんで裏メニューのみそつけめんを食べから入店。

日曜の21時台とあって店内はまばら、タトゥーや入れ墨のお客さんが今日は多かったイメージ。大衆浴場のある意味良いところ。やはり体調が万全でないためかサウナが5分ほどでキツくなって下段で5分ほどで退出を繰り返しました。水風呂も軽く、外気浴と湯船でのんびり多めで帰宅。

少しでも体調が良くなりますように。体調不良の原因の1つは太りずき体重計乗ったら100kg超えてた•••
もう年なのだから健康に真剣に向き合おうと改めて思いました。