スーパー銭湯 雲母の里
温浴施設 - 広島県 東広島市
今日はこちらホームサウナの雲母の里さん(''∇^d) ☆!!
一昨日の仕事の漏水当番でまさかの日跨ぎ作業にて疲れがMAX_:( _ ́´ω`):_
土曜は仕事も休みだったのでゆっくり過ごし(動く元気もなかった)( ´ᵕ` ;)💦本当はサウナに行きたかったが😅
取り敢えず朝イチに一昨日の軽トラの道具片付け､洗車ついでに自分の愛車も一緒に😙
終わり次第速攻でサウナの準備をし出発<(*^_^*<)
朝から何も食べずに作業していたので道中のマックでマックチキンセットをドライブスルーで購入🍔 🍟
食べながら向かう=͟͞ ( ˙꒳˙)
12時前に現地到着😊
早速､回数券でエントリー後､身体を清めてゆっくり湯船に浸かり疲れを癒す((o(｡>ω<｡)o))
湯通し後､サ室へ移動┗(˙︶˙*)┓=3=3=3
1セット目(高温サウナ)
上段：5分
水風呂：1分
畳：10分 気持ち良かったのだが若干暑かった💦
2セット目(高温サウナ)
上段：7分
水風呂：1分30秒
外気浴：15分 気持ち良く眠ってしまった😌
そしてやっぱり直射日光で暑い( ´ᵕ` ;)💦曇っていれば涼しかったが😊
3セット目(オートロウリュ)
低温アロマサウナ：10分
水風呂：1分30秒
外気浴：10分 日差しが強い😅🥵が風が気持ち良き😚
〆に露天風呂､打たせ湯､ジェットバスのフルコース😊
とても良きととのいが出来ました✨🤯😇😊
安定のホームサウナ😌この時間帯は人も少なめで良き癒しになりましたありがとうございます✨m(_ _)m
サウナに通うようになってからの初の夏季サウナでこの時期は仕事でもサウナ以上に汗をかく季節なので熱中症に気を付けながらサウナを楽しみたいと思ういます😊
自分が倒れれば周りにも迷惑がかかるので💦
皆様も近年お暑いのでお気を付け下さい😁
(*´∇`)ﾉ ではでは～
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