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かずよれ～

2024.02.09

39回目の訪問

サウナ：10分 × 2
12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度88℃
明日からお出かけなんでホームでサ活。
1セット目貸し切り状態だった😄
2セット目から徐々に人。
水風呂は今日はヒエヒエだったから、
最後は長めに蒸されました🙌
最後の水風呂→外気浴→バイブラ湯が今日はメチャ効いた✋

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