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かずよれ～

2023.12.19

16回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度92℃
今日はホームで。
通し湯からの1セット目は
空いてたからか熱々🙌
2分くらいで滝汗発汗💦
からのヒエヒエ水風呂と外気浴で最高👍
やっぱり外気浴あるとこイイです。
2セット目と3セット目も滝汗発生で
スッキリしました～

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