堀田湯
銭湯 - 東京都 足立区
師走というのに、20℃まで気温が上がるという天気予報。
朝風呂も気持ちいいに違いない！
早朝にチャリを走らせ堀田湯さんまで🚲
今日も道に迷って、8:09着。（西新井の道はムズイ）
先客がもう6〜7人。ほとんどがサウナ客ののようだ。
#お風呂
まずは下茹で。
ぬる湯、ジャグジー、電気風呂、熱湯と順番にたしなむ。
湯温44℃は余り見ない温度で、熱湯好きには嬉しい🎶
#サウナ
女性用サウナは上下２段で6人定員。混雑時は詰めて７人まで利用していた。
一段の幅が狭いので、自分の身体の幅でギリギリ。これ以上肥れない💦と反省。
サウナ待ちが発生しているのも初めて味わった。いつも男子サウナは混んでて大変そうだな〜、女子でヨカッタ〜と思っていたが、サウナブームが女子にも浸透してきてるんだなぁ。
30分毎に大きな天然木の板にロウリュするウォーリュサービスあり。本日のウォーリュは森の香り。森林浴だ〜。
BGMのヒーリング音楽のピアノの音に、バイエルが弾けなくて辛かった過去を思い出す。
今日はなんだか反省モード。
#水風呂
水温計はどちらも15℃くらい。浅めのものと、90cmの深さのがあった。やっぱ深い方のがいい。
井戸水で水質がいいからなのか…なんだか身体に浸透してる感じがする。身体が溶けていきそう、この水風呂もでたくなくなるやつだ〜。
#外気浴
今日、堀田湯に来ようと決めた自分をほめたげたい！
天井の渡し板のスキマから吹き込む、風と光が絶妙に気持ちいい。時間の感覚が無くなってしまう世界だ。
外湯にはミルク色の薬湯もあった。
混んでる銭湯は苦手と思っていたが、気持ち良さに欲が出て、サウナ4セットからの熱湯と水風呂の温冷交代浴もいただいちゃった💦
堀田湯さんまた来させていただきます！
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