足塚茂雄

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナは割合と混雑。
今日の外気温は真夏に逆戻り。気温が高くてムアッっとした感じ。
しかし日はだいぶ傾いてきて同じ時間帯でも日陰のスペースが広い。
横になって休憩する方も。特にじろじろ見る訳ではないが、局部は隠してほしいなあ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
閉店時間までの３セット。今日は空いており、快適な感じ。常連さんも何人かの顔は見ない。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も風呂は空いている。いい感じの混み具合。
今日は朝から涼しくて、いよいよ秋到来といった感じ。外気浴は最初こそ曇り空だったけど少しずつ晴れ間も見えて、帰りの気温計は30度。
日が傾くと露天スペースは殆ど日陰になるので他のサウナ店と比較すると外気浴が肌寒くなるのはちょっと早い。

サウナ：12分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：12分 × 1
合計：1セット

一言：
今日は１セットのみ。１～３名程度の混雑具合。
外気温はすこしひんやり感じる程度。車の外気温は２４度。

１セットのみで早々に切り上げたつもりだけど、チェックアウトは２１時過ぎで意外に時間をくってるな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
１，２セット目は２人以下。３セットはMAX４名程度の入り。
水風呂の濁り具合は普通。
曇り空で休憩しやすい環境。

スタジオプログラムは９月からさらに人数制限が緩和されるようだ。

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
１セット目はガラガラ。２セット目は定員程度。
全体的には閑散とした印象。

気の向くままに２セット。特に理由は無いが早めに切り上げての２セット。
今日のＴＶは、チコちゃん後ミュージックステーション。

サウナ：14分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
高校野球を見ながらの１セット。スタジオは盛況だったものの、本日もサ室と浴室は閑散。
天気予報は曇りなるも、雨がポツっと来たり曇ったり晴れたり忙しい天気。気温は変わらず暑い暑い。
３セットぐらいやるつもりだったが、所用を思い立って１セットで切り上げる。
サウナに入らずとも水風呂が気持ちよい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
お盆休みの真っただ中？なのかも、常連もほぼ見ない。サ室も浴室も閑散でのんびりと３セット。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
１セット目こそ４～５名の入室度合いだったが、２セット目以降はほぼ貸し切り。天気は晴れたり曇ったり。３セット目は久しぶりに寝転んで休憩してみた。
運動の体の疲れもあって眠い眠い。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
閉店間際までの３セット。この時期はいつも温浴→冷水浴からのスタートだが、露天、屋内に休憩中の方が３～４名。どうなることかと思ったが、サ室に入ると閑散。３セット目あたりからいつもの常連客。
どうやら入れ替わりだったようで一安心。
水風呂の白濁度は並。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
平日のこの時間帯並みの混雑。独りになる時もあり、５人ぐらい入室のタイミングもあり。
いつものように温浴、水風呂からのスタート。
外気浴も寝っ転がってイビキかいてる人もいて、ちょっと混雑。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
回数券の購入がてら来訪。
中段に陣取るも、結構熱くて10分ほどで退出。

客数は少なめだったけど、学生風コンビが何組か。馬鹿騒ぎでは無いものの、結構うるさい。サ室の中でもボソボソ喋ってる。
コロナ関係なく、マナー的迷惑客。感染力、強力なのかもしれないが、行動制限緩和＝感染対策も御座なりになってる。そりゃ感染者も増えますわ。
お店の営業時間の短縮じゃないんだよ。結局、マスク無し長時間会話の機会があちらこちらで増えてるだけ。ちゃんとやってりゃマンボウなんて出なくともこんな状況にならない。

寝転びスペースでも足広げて占領状態。こちとら退散する頃には、あちらも退散済み。この時間に来れば良かったかな。
若者は風呂なんて来ずにもっと不健康な遊びをしなさいｗｗｗ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
スポーツクラブのせいだろうがサ室は混むときは混むが空いてる時とのギャップが激しい？
１セット目は５人程度で息苦しいが、２セット目は貸し切り。３セット目は３人以内程度。

ここのサウナは常時ぬるめなんだが、１人のときにアウフグースで空気をかき回すと全体的に温度は高くなる。

サ室の混雑度合いに比較して今日は外気浴が賑わってた。天気も良かったのでサウナーというより日光浴してただけなのかも。

日向で休憩すると暑い。日陰での休憩がちょうどよい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の来訪。やっぱりここのサウナは熱い。２セット目からは整椅子は使わず。でも熱い。
色々と地味な変化点があって、マスク代わりの小タオルは撤去され、サ室のアナウンスは4分毎ではなくて10分毎に１回。HPにも書いてあった気がするが、ソロブースが１個撤去されて、時計が見易くなってた。

屋上の整椅子は全てガーデンチェアになってたけど、壊れてるのが多かったのでこれはしょうがないか。
シャンプーリンスのアメニティ類も種類が変わったような。

さて、混雑度はサ室は定員10人に対して常時1～3名以下。浴室全体も若者グループが帰ったら閑散とした感じ。むしろサ室の方が人口密度は高い。
ずいぶん前にサ道のTV放映は終わったけども、情報バラエティで時々特集してるようでまだサウナブーム継続中なのだろうか。

外気浴は風が強くて２セット目の途中からポツポツと雨。３セット目は屋内で休憩しようとしたが、有馬六甲涼風なんとかが感じられる特等席は埋まってたので、足湯岩盤浴で休憩する。外は結構な風雨。

軽ーく３セットのつもりが、チェックインから２時間以上経過で結局閉店近くまで。サウナすると入浴時間は３時間ではギリギリ。
単純計算で１セット30分で回せるはずなんだが、他にもいろいろ何やかんや時間がかかってるってことなんだろうな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
1セット目こそ4人入室状態なるも、2セット目以降は1〜2人の入り。
アウフグースすると一段階室温が上昇する。
水風呂は今日も白濁ぎみ。消毒はされてて衛生的には問題ないのかもしれないが、気になりだしたらダメなので気にしない。

外気温29度。日陰で休むがほろぬくい。
3セット目の休憩中に雲行きが怪しくなってきて、雨がポツリ来始めたので急いで帰宅。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
スタジオは平日にしては混雑。サ室は閑散で最大でも同時入室３人。
温浴->水風呂からの２セット。

今日は近所の神社でお祭りなのは関係ないだろうがいつもと顔ぶれが違う。
外気温もちょうどよい感じ。
TVは元首相のニュース。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
温浴→水風呂からのスタート。
何人かサウナーはいるのだが、タイミング良く自分がサ室にいるときは１～２人。テレビはチコちゃん。
２セットで帰るつもりが、いろいろとタイミングを図っているうちに結局３セット。
夜でも外気温が高くて、休憩にはなるのだけど気持ちの良い風ではない。

新顔が何人か。ずっと見てるわけではないが、水風呂のマナーが悪い。たぶん掛水なしに入った感じあり、浴槽の中で頭に水を掛けるひとあり、頭まで浸かる人が何人か。
サウナが盛り上がってくれるのは嬉しいが、ブームのせいならブームもちょっと考え物。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
昼からワクチン接種予定があったので時間なく、軽く１セット。

時期が遅いということもあるだろうが、予約枠も少ないし、実際打ちに来ている人も少なかった（３０分の予約枠の中で５人）

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の３セット。混み具合は普通。
今日の外気浴は時折曇り空。先週は床がアッチッチ状態だったので、今日は予め湯をかけておく。
日差しもきつくなくて、チェアーで寝たい感じなのだが狭いのでとっとと退散。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
日差しが強い！休憩しようと思ったら、日向は日に焼けて、暑くて座れない！
お湯をかけて冷ますもお湯なのでやっぱり座れず、適当に日陰で休む。
外気温は25度でいい感じなのだが。。。
やっぱり休憩設備が欲しいなぁ。