コナミスポーツクラブ三田
スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
スポーツクラブのせいだろうがサ室は混むときは混むが空いてる時とのギャップが激しい？
１セット目は５人程度で息苦しいが、２セット目は貸し切り。３セット目は３人以内程度。
ここのサウナは常時ぬるめなんだが、１人のときにアウフグースで空気をかき回すと全体的に温度は高くなる。
サ室の混雑度合いに比較して今日は外気浴が賑わってた。天気も良かったのでサウナーというより日光浴してただけなのかも。
日向で休憩すると暑い。日陰での休憩がちょうどよい。
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