一本桜温泉センター
銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
なんと１か月ぶりのホーム
"松元温泉"のサウナ室のBGMとキンキン水風呂に心奪われたり、週末の遠出のサウナドライブに惚けたりして、日々のホームでのメンテナンスを怠った代償は大きかった。。。
季節の変わり目には用心してきたつもりだったけど これまでに経験したことのない台風並みの めまいにやられた…💧
シルバーウィークの連休を2日間寝て過ごした。。。
コロナぶりに病院を受診した
やっと落ち着いてきたのでしっかりメンテナンスをしていこう
ゆっくりと温泉につかって
超音波で血流改善
久しぶりのライオン水風呂にゆっくり沈んで
短めのサウナで体を慣らした
今夜はやさしめの80℃
これはいい
一汗かいたらムリせず水風呂に腰かけて
しばしゆらゆら
あぁやっぱりメンテナンスはここだな
ふわぁ～っとするのは 体調のせいか…
いやいや とても心地よい.。o○
久しぶりに体も頭もスッキリした～🌿
また来よう
女
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45℃,80℃
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19℃,19℃
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