Sauna ねこ

2023.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

東シナ海をのぞむ場所にあって、外気浴の期待を大きくして入湯!

こじんまりしていていい感じ。
脱衣所は藤かごロッカーと大きめの返却式100円ロッカー、冷水器、体重計あり。

洗い場は10席ほど。
内湯からも東シナ海がきれいに見えて明るい浴室。

サウナはスノコ2段で10人はゆっくり入れる部屋にひとりぼっち♪
サウナ入口にちょっとびっくりするほど大きめのサウナマットが置いてあった。

最近気づいたのだけれど、1セット目は発汗が遅く、長居もできない。
なぜだろう。
2セット目から気持ちいい。
毛穴詰まってるのかな。

それはさておき、サウナ後の水風呂は只今チラーが故障中とのことで20℃ほど。
わたしはそれくらいが好き。

そして、外気浴!
絶景!
大きめのビート板を敷いて、波の音と海からの風を横たわって満喫した♪

温泉→
サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット
露天風呂→外気浴×2セット
計 2時間

Sauna ねこさんの湯どころ あったろうのサ活写真

こしきしまがみえるCaf'e Port de coffee

「木立のこもれび」と「コーヒーゼリー」

「木立のこもれび」はアロエ酢にフルーツたっぷりでさっぱり。 美味しい珈琲を惜しみなく使ったゼリー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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