鶴見緑地湯元水春
温浴施設 - 大阪府 大阪市
ロウリュサウナ：5分 × 2
薬草塩ミストサウナ:18分×2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
岩盤処熱波イベント:20分×１
冷風房:3分×1
一言：
水春グループは何度か行ってますが、鶴見緑地は初めて来ました！
シルキー風呂と、露天風呂エリアの源泉かけ流し風呂がよかった♨️
ロウリュサウナは、そこまで熱くなく、個人的には物足りなさがあり、薬草塩ミストサウナで瞑想に🧘♂️
低温ミストで、じっくり蒸されて精神統一できました✨
※温度計どこにあるかわからなかった
14:00からは、泉さん&バジルさんのコラボ熱波イベント🔥
※20分前に整理券が配られますが、30分前には行列できてるので注意が必要です
今回は、熱々アウフグースではなく、ヒーリング🌕️とショーアウフグース🔥のコラボ熱波イベント🌿
設定温度は60度くらい。
最初の１０分は、シンギングボウルや音叉、ティンシャなどの法具とお香を使った、ストレッチと音波によるヒーリング🔔🎶
姿勢と呼吸をただして、自分の鼓動と向き合うあたりで水分補給&換気の休憩タイム。
休憩を挟んでから、アロマを使って、扇子によるヒーリング熱波とタオルによるアウフグース熱波のコラボ🔥
最後の方には、ウィスクによる水飛沫も🌿💦
ヒーリングとアウフグースのコラボって、どうなるんだろう？って思ってたけど、ヒーリング10分からの扇子による柔らかい優しい風と、ショーアウフグースの激しい風の両方を交互に味わえる不思議体験でした🌬️🍃
室温、湿度も控え目なので、アウフグースイベント初心者でも受けやすいイベントでした🔰
また、ヒーリングの受けれるイベントも珍しいので貴重な体験ができました✨
自分以外のヒーラーさんのヒーリングイベントを初めて受けれたので大満足🤗
※今度は、フルバージョンのヒーリング受けてみたい
イベント後は、浴場へ戻ってオートロウリュへ🔥
しかし、今日は瞑想の気分にスイッチが入りきってるので、早々に水風呂だけ入って、薬草塩ミストサウナへ🌿🌫️
本日、3回目の瞑想🧘♂️🌕️
1回目の時に、窓側に座ったので気づいてなかったが、窓が見える側に座って瞑想した方が、太陽光が感じられるので、より精度の高い瞑想ができます🧘♂️☀️
姿勢、呼吸、鼓動と意識した後は、精神と肉体の分離🧚♂️
白い世界に包まれて、しっかり整いました😇
#ハク活
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