スクワロル

2週間ぶりのサウナでした。
間あいてストレスたまりまくりでしたが、その分がっつりととのいました！
やっぱりいい温度いい湿度いい水風呂でした！

11時ごろ入場。
やっと来れた！FUROBAKKA✨
2セット目あたりまでサウナ貸し切り状態で堪能できました。
結局4セット水風呂も3つとも存分に入れて満足な2時間でした！

どうしてもどうしても行きたくて22:20分ごろに到着。
水風呂はキンキンで気持ちいいのはもちろん、サウナの温度も発汗するにはちょうどよしでした。

帰りのオールフリーも美味でした！

ジムで軽く汗かいたあと
サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
外気浴　5分×3
まだまだととのうが分かるようなわからないようなサウナビギナーですが3セット目後の外気浴は気持ちよかったなぁ。