八幡湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
今日はサクッと仕事を上がって、ホームでじっくりと。
夜の早い時間に入った訳で、お客さん少なめ。八幡様の夜は始まったばかりでとても静か。お清めして体あっためて準備万端♨️
サ室は先客お一方ですが、入れ替わり、独りか2人の静かなサウニング。TVの音がいつもより大きめに聞こえます。
温度はいつも通りの表示ですが、やっぱ人の出入りが少ないと、体感的には良い感じ。10分で十分な蒸し上がり状態に。
お水様も14℃前半でしっかりと冷やしてくれます。まずはじっくりのんびり3セット。今週も色々あったけど何とか前に進めただろうか、、。
来週のためにも、取り敢えず忘れよう。さてさて、後半戦行きますっっ！
（追記）
後半戦に入る前に再度洗体。発汗がぱなくなること間違い無し。今宵の八幡様は、何だか調子を上げきます。若干ヘロヘロ気味でムリは禁物、と思いながらも水瓶を補充しつつ追い蒸し。あぁぁもうムリっ、と扉を開けると、お待ちしておりました！のん坊師匠と鉢合わせ。嬉しいやら驚いたやらで、変な顔してましたかね、、。後から見たら心拍数がエラいこと（190）になっておりました、、。
心拍数の山谷を見てると、やっぱ満足度とかリラックス度と関係あるって思う。1セット目と6セット目の違いとか、、。だから何って感じだけど、見ていて面白い。兎にも角にも、今夜の浅い時間帯は吉でありました！
サウナ：10×6
水風呂：1×6
休憩：4回
男
-
96℃
-
14.2℃
2
40
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