SaunaStone

2024.12.01

17回目の訪問

1週間の締めはやはりセンチュリオン

今週は家族が浅草に泊まりに来てくれて
今朝は忍者体験
昼に見送って家でお昼寝、
からの夕方センチュリオン
エガチャンネルを聞きながら
20分ウォーク

今日は人が多くアウフグース時は6名
誰も話してなくて本当に整った

サ飯は御徒町のスパゲッティパンチョさんへ
粉チーズ山盛りのナポリタンで
今日もカロリー過多

7分✖️30秒✖️10分 4セット

60分1400円にサウナイキタイで30分延長

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