2020.04.15 登録

  • サウナ歴 4年 11ヶ月
  • ホーム ホテルヒルトップ
  • 好きなサウナ マルシンスパ
  • プロフィール
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

本田 直之

2020.12.20

4回目の訪問

90分コース選択で8-12-12の3セット。
冬の外気浴はいいね。サウナに目覚めて初めての冬。

続きを読む
16

本田 直之

2020.12.07

3回目の訪問

今日はサクッと60分コース。
6分、8分の2セット。
これでじゅうぶんととのうのだから
わがホームの安定感は素晴らしい。

続きを読む
4

本田 直之

2020.11.28

1回目の訪問

大宮のおふろcafe。
スタンダードなサウナ室(といってもかなり広い)と、セルフロウリュができるフィンランドスタイルのサウナ小屋の2種類がある。サウナ小屋のほうは温度低めで、ロウリュをすれば多少温度は上がるけど、同時に湿度も上がってしまう。ととのうには難易度が高いが、純粋にサウナを楽しむ目的なら◎ プランによっては精油を使ったアロマロウリュも楽しめる。
スタンダードなサウナは、常時ミストを発生させる機械が動いていて、オートロウリュにより快適なサウナ環境が保たれている。

この日は青空だったため外気浴にはもってこいだったが、風が強く吹いていたので長時間は外気を浴びれなかった。ただ、外に設置されたキャンプ用のイスは背もたれが倒せてよかった。

続きを読む
5

本田 直之

2020.11.21

2回目の訪問

60分コースでサクッと。
コンディションを見ながらの2セットは
10分→8分のやや特殊な立ち回り。
水風呂のスパンは気持ち早めにしてみる。

肉の鎧を纏うサウナ紳士に囲まれ
ふと気づく。

痩せ型の自分にとっては、
冷水に浸かるのは少し短いほうが
外気でととのいやすいかもしれない。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
24

本田 直之

2020.11.15

1回目の訪問

ドーミーインの14F、最上階。
宿泊者のみ利用可能。
サウナ収容人数は、
多めに見積もって6〜7名?
上段は無言の争奪戦になる。

ここは露天が広く雰囲気もいい。
季節的に夜は冷え込むが、
外気浴の居心地はバツグン。
金沢の文化的風にさらされて
フィジカルもメンタルもクリアになる。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
6

本田 直之

2020.09.26

1回目の訪問

満を辞して天空のアジトへ。
90分コースを選択するも、丁寧に燻しすぎて時間を超えてしまい、3時間料金に。。まあそんなことも気にならないくらい満足度高いです。
ロウリュも今回がはじめてだったけど、あれ、あるのとないのとではえらい違いですね。整いすぎて白目剥きました。

続きを読む
1

本田 直之

2020.08.31

1回目の訪問

90分コースで6分、8分、8分の3セット。
掛けず小僧(おじさん)が多いのが気になった…

続きを読む

  • 水風呂温度 20℃
22