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あきひろ

2024.03.22

1回目の訪問

サウナ：20分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：4セット

夜勤明け休み、寝ずにオープン朝一ゆらら。スタンプクーポンで半額♪平日人少ない！
今日のサ室は温度低め？高校野球中継の為、長時間用設定か？
いずれにしろ、のんびりじっくり発汗も良いもんだ。
今日もしっかり発汗！帰宅後就寝です。

男

  • サウナ温度 80℃,78℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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