2020.04.11 登録

  • サウナ歴 2年 8ヶ月
  • ホーム 神辺天然温泉 ぐらんの湯
  • 好きなサウナ サ室〜水風呂〜ととのいスペースまでの動線が限りなく一直線な施設。
  • プロフィール ぐらんの湯をホームサウナとしてます。 これからもサウナを生活の一部として取り入れていきたいです。
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あきひろ

2024.04.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ8分×3
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:今日はスタンプ満タンで無料イン!
水が青い日でした。若干ぬるめの水だったような?
ドライは95℃位で3セット後塩を3セット。
肌がつるつるー
バッチリととのいました!

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あきひろ

2024.04.06

1回目の訪問

土曜日朝ウナにIN!
想定内の混雑大盛況(汗)

7時半から9時半までで4セット堪能。

人は多いがととのいスペースは十分なキャパ。

一番のお気に入り椅子は、つぼ湯前の白い大きな椅子。
見た目ベイマックスの様なのでベイマックスチェアと名付けよう(笑)

朝からよくととのえました!

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  • サウナ温度 92℃
25

あきひろ

2024.03.25

2回目の訪問

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:15〜12分 × 5
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
ナノ炭酸泉:15分×2
合計:5セット

一言:仕事15時終わりからの美福in!
今日は5のつく日で、アロマサウナの日でした。
予定は17時からだったはずが16時半に、サ室へ店員さん「今日のアロマは〜」と、アロマ水投入(笑)
早まったみたいです。モワッとアチアチ!気持ちよかった。

なにはともあれ、とてもいい香りでバッチリ発汗!
一階のスチームもちゃっかり入り、〆に電気風呂でビリビリして完了!

本日もよく整いました!

最近、一発目が20分近くサ室にいれるようになり、温度を感じにくくなったのかと思ってしまうことが多々ある。

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あきひろ

2024.03.22

1回目の訪問

サウナ:20分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:4セット

夜勤明け休み、寝ずにオープン朝一ゆらら。スタンプクーポンで半額♪平日人少ない!
今日のサ室は温度低め?高校野球中継の為、長時間用設定か?
いずれにしろ、のんびりじっくり発汗も良いもんだ。
今日もしっかり発汗!帰宅後就寝です。

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  • サウナ温度 80℃,78℃
  • 水風呂温度 15℃
12

あきひろ

2024.03.09

1回目の訪問

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 1
休憩:5分×4
合計:5セット

一言:短時間でサクッとととのいました

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あきひろ

2022.10.30

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:0分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
朝イチゆっくらしてきました。
最近ガス式サウナばかりだったのて、久しぶりにセラムヒート方式のサウナを求め来訪。
やっぱここのは大型パネルでガス式には無い反射熱によるぬくもり方が特徴です。中温サウナはサ室滞在時間が長くなる分脱水力が大きく感じます。
そして、外はもうひんやりなんで、水無しにしてみました。
今日もしっかりトトノウことができました。

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  • サウナ温度 85℃
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あきひろ

2022.10.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明け、定期サ活でした。近場で良き施設良き温度!
今日も満足できました♪

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