ひろし

2022.02.12

8回目の訪問

歩いてサウナ

1ヶ月ぶりの訪問。
夕方から入ったけどよく混んでました。間隔を空けて座るのもあってIKI、フィンランドともほぼ満員。
アウフグースがないのは残念だけどオートロウリュウで十分な発汗。
今日は疲れているせいかいつもより長く12分ぐらい入ってもあっという間の感覚。
外も春のように暖かくて外気浴、内気浴とも最高。
今日はよく眠れそうです。

歩いた距離 0.5km

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