サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

バイク教習からの銭湯、完全にルーティーンになっている。やっぱこの時期は身体がキンキンになってしまうのである。
昨夜から調べていたこちらへ。町銭湯でこの温度はあまり見たことない。帰り道なのもよかった。

ナビ通り向かうが最初わからなかった。まさか2Fだったとは。

まずは身体洗い湯船へ。他の人の口コミ通りめちゃめちゃ熱い。1分で限界だったー。
そしてサウナ、100°越えてるが結構入ってられる温度、じんわりくる。
先日YouTubeで知ったが水風呂前の掛け湯はお湯でやってみた。たしかに水よりいいかも!
またいいサウナを見つけてしまった!ありがとうございました!

ケンタロウリュ(サウナ解禁)さんの越の湯のサ活写真

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 17℃
0
24

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