Great-Tigerー7.5HzNeo

2023.09.24

1回目の訪問

疲れがマックスに

夕方から地区の例会があるので、遠出は出来ないとなると、ありがたい地元のオリーブ温泉満天の湯へLet's go💨

11時50分イン
頭と身体を洗い身だしなみを整えて

露天風呂で暖気運転
水風呂で一気に身体を冷やしてから

ドライサウナ
10分
⬇️
水風呂
1分
⬇️
外気浴
10分
×3セット
外気浴ではスプリンクラーが設置されてて気持ち良かった。
最後に頭と身体を洗い
退館しました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
17

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