じろー

2024.03.10

9回目の訪問

最近サウナに入ってなかった。ストレスも高まってきたので発散しにこちらへ。日曜日の割にはサ室は空いてた印象。3セット。

サウナ 12分
水風呂 90秒
休憩 10分

寒空の中、外気浴でしっかり整う。内風呂で締めフィニッシュ。リフレッシュには十分でした。いつもありがとうございます。

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