けん

5セット

二重の水風呂が気持ち良すぎました

6セットほど

六甲に住む友人の家に行ったので、かなり久しぶりに灘温泉へ
ここはとにかく水風呂が気持ちいいです

3セット

3セット

3セット

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6〜10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：爆飲後

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

コロナで1週間ほど寝込んでいたのでやっっと来ることができました。療養中サウナ動画しか見てなかったので溜まりに溜まったサウナ欲を満たせて最高です。結局ソロサウナが自分のペースで入れて1番ととのえますね。
昼下がりに行ったので人もそこまで多くなく静かにととのえたので堪らなかったです。
台風の影響もあってか気温もちょうどいい感じでサウナ日和でした。

サウナ：6〜10分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
外気浴：5〜10分 × 5
合計：5セット

月1,2回の友人達とサウナ会合です。
お盆期間ということもあり人がたくさんいて、整い椅子に座れないなんてこともありました。正直行くべきではなかったかもです😢

サウナ8分×3
水風呂2分×3
外気浴5〜10分×3

夏休みも始まったということで友人と行ってきました。
大学の友達と行く時は大体ここです。
この日は早朝から予定があり睡眠不足だったので2セットでストップしておきました。
しかし、ととのい椅子を占領してずっと話している若者に関してはどうにかして欲しいですね。同世代ながらマナーがなっていないのはお恥ずかしい限りです。

サウナ8分×2
水風呂2分×2
外気浴5〜10分×2

ライブのためにとったホテルがたまたま独立したサウナ付きでした。ホテル利用者と会員の人しか入れないので混雑することは少なそうです。サ室は一つしかないのですが、朝9時〜朝5時までと実質24時間営業なのも高評価です。また、外気浴スペースの奥には喫煙所があり喫煙者には大変有難いです。あとは小さくてもいいので湯船があれば完璧でした。

サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

ほんとに玄人向けって感じで、二つあるサウナどっちもめちゃくちゃ熱かった！！
まだまだビギナーなので10分耐えられませんでした。それでも、だいぶととのえたので満足です！ただ、お客さんの数に対してととのい椅子が少なすぎて、理想通りに外気よくできなかったのが残念でした。あとグループで来てる学生たちせめてサウナ室では静かにしてくれ😭

サウナ5分×4
水風呂1分弱×4
外気浴10分×4

サウナ8〜10分×5
水風呂1分×5
外気浴10分×5

水風呂もうちょっとだけ広くなったら最高です

月に1回友人の家へ遊びにいく時に必ず訪れる灘温泉。もちろん今月も行ってきました。
サウナ前に水をがぶ飲みしたのですが、大量に汗をかけて気持ちよかったです。


サウナ8,10分:計3回
水風呂1分×3回
外気浴約10分×3回

サークル合宿の泊まり先がまさかのサウナ付きだったので入ってきました。
良くも悪くも温泉旅館のおまけ程度のサウナといった感じで、1列5人ほどの小さなものでした。温度は90°Cでしたが、ストーブが目の前にあるので、足だけがアチアチになってしまいます。水風呂は若干高めの温度で5人ほど入れるかと思います。もう少し冷えてたら最高だったかも🥲
露天風呂の目の前に外気浴スペースがありましたが、雰囲気がかなり良くて、ずっと居座ってしまいそうなほどです。

夜・朝合計
サウナ8分×6
水風呂2分×6
外気浴5〜10分×6

小学生ぶりに行ったんですが、受付にサウナグッズが置いてあったり、食事処に力が入っていたりとかなり変化していました。これはサウナも変わっているのか？と期待していたのですが、記憶通りでした。当時はサウナなんて熱いだけのものとしか思っていなかったので、あまり印象はなかったのですが、大学生になって入ってみると、あまり自分好みではありませんでした😢😢
遠赤のサウナに入ったのですが、中はかなり明るめでテレビの音も大きめ。おっちゃんが行く地元の銭湯といった感じです。

人生で初めて彼女と岩盤浴に行ってきました。
岩盤浴自体もこれで2回目くらいだったのでかなり新鮮です。休憩スペースに大量の漫画があって、それを持ち込めるので、岩盤浴中も手持ち無沙汰になりません。最近、高頻度でサ活している影響が入って2,3分で汗が吹き出してきました。冷房ガンガンの部屋もあるのですが、岩盤浴を出てから若干距離があるのがネックです。それと、冷気室特有の掃除をしていないような臭さが強めなので、苦手な人はおすすめしません。
岩盤浴よりサウナ派の僕はやはりその後の1人サウナの方が正直好きでした。笑
サウナも2種類あって、セルフロウリュの方が僕は好きです。雨が降っていてととのい切れなかったのですが、結局5セットくらいしました。露天風呂エリアがとても広く、インフィニティチェアが大量にあるので、かなりおすすめです。