ゆー

2023.09.20

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ(90度) 6分×2
水風呂 2分×2
外気浴 10分×2
サウナ(120度) 10分
水風呂 5分
外気浴 10分

今回も筑紫の湯にお邪魔しました!
平日にも関わらず、お若い方や年配の方など様々な方がいらっしゃいました!

筑紫の湯には、私の好きなインフィニティーチェアが5台ほどあるのですが、リクライニングのところが調子悪く、リクライニングするものが1台しかありませんでした。
3回目の外気浴ではリクライニングを利用できましたが、
できたら改善していただけると嬉しいなというポイントでした。

今回のサウナでは、1、2回目は非常に熱く感じて6分で出ましたが、
3回目は熱い方のサウナに入りましたが、体感はさほどなく、10分入ることができました!
考えてみれば、3回目はしっかりと汗をかいていたので、発汗したことで体感を低く感じたのかなとも思いました。

風呂上がりには誘惑に負けて、またホルモン茶そばを頼んでしまいました!
いつも、空腹でうかがうのがいけないのかもしれないです(^◇^;)

  • サウナ温度 90℃,120℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
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