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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2021.04.15
29回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：2分 × 3 合計：3セット 一言：今日は昼食を食べ過ぎて、一応運動してからサウナ。食べ過ぎたらサウナもイマイチですね(T_T) でも膝の痛みは完治したので良かったです。 明日からは夜からの勤務なので午前中にサウナに行きま〜す。
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