のりとも

2021.04.03

22回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット

一言:今日は昨日の肉を落としたいので2時間の運動後にサ活。
とりあえず元の57キロに戻りました。帰ってから夕食食べるからまた戻るのですけどね(笑)

明日からは2、3日仕事の都合の行けないかもしれないから寂しいです。

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