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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2022.02.12
197回目の訪問
サウナ：10分 × 5 水風呂：2分 × 5 休憩：3分 × 5 合計：5セット 一言：勤務の都合で今週初サウナ。 運動やってからオリンピック観ながらサウナをやっていたら、競技によっては出るに出れないタイミングがあり最後は18分入ってました。セッションには反映はしてないですけどね。回数だけは正しいです。 オリンピック観ながらのサウナは楽しいものです。日本人選手の活躍を観ながらサウナも楽しみたいですね。
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