地図からサウナが探せる！

エリエールスポーツクラブ

スポーツジム - 愛媛県四国中央市 会員のみ

のりとも

2021.12.24

181回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：クリスマスイブだけど今さらどうでもよいのでスタジオとサウナへ。

水風呂も最初の1発目は冷たくて粘れなくなりました。体は温かいのに。

明日は休みなのでのんびり過ごし、帰る時にラインを見たら妻から怒りのメッセージが。料理が冷める、娘は帰っていると。

そんなの行く前に言ってくれればと思いましたが慌てて帰りました。

明日も頑張ります。