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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2021.12.16
176回目の訪問
サウナ：10分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：2分 × 5 合計：5セット 一言：足首を捻りサウナのみに。運動しなかったのでサウナは満喫できましたが腫れているから少し痛いかな。明日からは運動しても軽い物にします。
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