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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2021.12.10
171回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：3分 × 3 合計：3セット 一言：スタジオ後のサウナ。 運動前に風呂だけ入りますが体は動く気がします。サウナは運動前だと眠くなり過ぎて地獄です😂 今日も1回目はいまいちですが2回目からはバッチリ決まりました。 明日もサウナ頑張りま〜す
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