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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2021.09.27
137回目の訪問
サウナ：10分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：3分 × 5 合計：5セット 一言：レッスン後のサ活。レッスン中の心拍数が結構上がりっぱなしだったので何となく疲れました。 今日はサウナにダラーっと入っていた感じですね。気持ちは良かったです。
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