のりとも

2021.09.19

133回目の訪問

サウナ:12分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:2分 × 1
合計:1セット

一言:昨晩、早朝と食べ過ぎて、予定ではスタジオに入るつもりでしたがお腹が苦しくて1時間も動くのは無理かなと。夕方からウォーキングのみ1時間やってからのサ活。

今日は営業時間が短く一回のみ。慌ただしいサ活でした。
整う事もありませんでしたが気持ち良かったので良しとしよう。

明日も予定があるので短めのサ活になりますが今日よりも余裕は持ちたいですね。

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