毎日サウナ健康生活(毎健)

2022.08.22

106回目の訪問

二週間ぶりの北欧&11日ぶりのサ活!
今回も18時19時での参戦。
17時インで13番と10番。

浴室入って洗体。
アウフ前に体を慣らしたいんだけど、慣らしの最適解がまだわからず、、
上段サクッとがいいのか、下段でじっくりがいいのか。。。
なんなら外気浴後、アウフまでだいたい10~15分あるけど、トゴールに入るのかゆっくり座って待つのか。。
試行錯誤しているようで、いつも答えが見つからないまま過ごしてます。

18時回はサ道ソング。
久々にストーブ横上段座ったら、アツイアツイ。
1人ずつ扇いでもらうのの、待ち時間が長かった(笑)
へとへとだけど、気持ちいいところで退出~。

19時回はショーアウフ。夢旅人。
他のプログラムと比べて、このプログラムは二人で並んでいる時間よりも、一人ずつの時間が長い印象。
じっくり見れるのがいいですね。リクさんターンの裏で鮭さんが足踏みしてて楽しそうなのが好きポイントです。
久々アウフでへとへとなので、こちらもリクソロで退出~。

土曜日のイベントは参加できず、来週月曜日も予定があるので、次は9月かな~。
ありがとうございました!

0
34

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!