FatPenguines

2022.01.11

7回目の訪問

サウナ飯

連休明けの平日のためかお客さん少なめで快適に過ごせました。炭酸泉で考えごとをしていたら、いつのまにか寝ていました。

サウナは3段でL字型レイアウト。IKIヒーターが入って右手前に、ストーン対流式ヒーターが左奥にあります。オートロウリュウがたまに発動しますが、IKIヒーターにいきなり水が落ちるので慣れていないと「バババババ」という大きな音に驚かされますね。最上段は82℃で優しいあつさ。オートロウリュウの時はいい感じに蒸し蒸しに。辛いあつさではないのに短時間でたくさん発汗できて気持ち良かったです。良セッティング。

水風呂は温度計が14℃を指していました。でもそんなに冷たくはなかったです。体感は17℃前後かなあと。浴槽の底に冷たい水流があるので、そこに体を移動して羽衣をはがしていました。深さもあっていい感じにクールダウンできました。あれ? こうして改めて書き起こしをしてみると、サウナ中は意外に自分考えて動いているかも....無自覚にキョロキョロしているかも.....

カレーうどん

七味をたっぷりと振ってさらにスパイシーに。具材も多く満足でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
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