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あひる3

2023.09.26

8回目の訪問

【朝ウナ】
サウナ:7分×2
水風呂:2分×2
外気浴:5分×2

今日は寝坊してスロースタート…
7時過ぎにランニングしてから朝ウナ🧖
今日は栃木から群馬、そして夕方移動で東京へ🚗💨サウナ東京に行く予定🗼

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