地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

2024.04.25

2回目の訪問

仕事休みで自由が丘でアフタヌーンティー後、改良湯へ。午前中ジムも行ったけど、サウナがまん
前回はイベントDAYで男湯だったけど、初の女湯。
サ室は遠赤外線ストーブで100℃超え。8分で精一杯。
水風呂は11℃で冷え冷え。痛い。1分持たなかったかな。

120分制だったので、バタバタしました。男湯からアウフグースの楽しそうな音楽が聞こえてきて。羨ましい。最後脱衣所出る時に、女湯もアウフグースがありまーすと聞こえてきました。残念。

サウナ：8分×4、10分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：水温低めキンキン。サ室の温度差であまみ出たー。