サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
今日はお泊り北欧🙂
16時イン。
ジムで身体を清めてきたので
軽めに清めて水通し。
チラーの故障が心配でしたが
ボチボチ冷たく15℃🙂
1セット目は
左側上段右端
8分ほど蒸され水風呂1.5分。
椅子はいっぱいだったので大好きな窓辺の右端で
上野の風を感じる。
２セット目はスタッフアウフ。
担当はまだ初めて１週間というヒラハラ君。
初々しい風で微笑ましい。
完走してまた窓辺で休憩。
マット交換後のサ室で
3セット目は11分
水風呂1.5分後に
ベッドが空いてたので上野の曇り空を見ながら
気持ちよく整えました。
このあとは軽く八重洲に飲みに行くので
食堂は軽めに済まして
タコ唐と瓶ラガー。
歩いた距離 0.3km
男
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110℃
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15℃
0
65
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