Yoki

2024.07.08

6回目の訪問

サウナ入浴回数:3回
サウナ種類:遠赤外線サウナ1回、瞑想サウナ1回、バレルサウナ1回
時間:遠赤外線⋯6分、瞑想サウナ⋯7分、バレルサウナ⋯不明
ととのい:デッキチェア(フルフラット状態)×3

メモ:ととのいスペース拡張工事以降、最初の訪問
普通の椅子が全て拡張部分に置かれ、バレルサウナ近くの椅子がデッキチェアに変わり、デッキチェアが倍の数(10個)に増えた
平日で人少ないからか、初の瞑想サウナはほぼ独り占め状態。瞑想サウナにもってこいの環境だった。
セルフロウリュの影響もあってか、遠赤外線サウナより10℃低いとは思えないくらいの熱気が身体を包み、良い感じにととのえた
遠赤外線は相変わらず、最上段だと短時間であっという間にぶっ飛べる

この週末はメンタルしんどくなる出来事に直面していたが、サウナに入りまくることでそれもリセット

数年前にサウナを教えてくれた友人には、本当に感謝している🙏

YokiさんのSPAキセラ川西のサ活写真

  • サウナ温度 80℃,76℃,92℃
  • 水風呂温度 16.3℃
2
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トントゥとは?

2024.07.08 21:57
1
お疲れ様です!確かに仕事はメンタルやられる場面ありますね!そんな時こそサウナですよね!
2024.07.09 21:19
0
剣一さんのコメントに返信

コメントありがとうございます! サウナに入ると嫌なことが本当にスッキリします! サウナ最高!!!
ログインするといいねや
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